Het was ook de dag dat
Casper Staring en
Jesse Bosch jarig waren. Hetgeen het voor de nieuwe back allemaal wat minder ongemakkelijk maakte. Via een soort erehaag werden de jarigen en de aanwinst even bejubeld en vervolgens kon er snel getraind gaan worden.
Er stonden intensieve activiteiten gepland. Eerst werd er veel gesprint, vervolgens werd er een estafette afgewerkt en uiteindelijk ging de training over in een intensieve partij. Eenmaal binnen moesten de spelers het krachthonk nog in. De dag werd samengevat in een nieuwe
Van Binnenuit die onderaan het bericht te zien is.