VIDEO: Een blik op de werkvloer van fysiektrainer Ellery Cairo

FC Twente Nieuws
door Martin
ellery cairo fysiektrainer jong fc twente

Mis geen FC Twente-nieuws via Google

Mis geen FC Twente-nieuws via Google Voeg Twente Insite toe als favoriet en blijf altijd op de hoogte van het laatste FC Twente-nieuws.

Maak Twente Insite je Google-favoriet
Ellery Cairo stond tussen 2000 en 2003 als speler onder contract bij FC Twente. Zijn hoogtepunt bij FC Twente was het winnen van de KNVB beker. In 2003 vertrok de rechtsbuiten en speelde vervolgens voor SC Freiburg, Hertha BSC. Coventry City, NAC Breda en AGOVV. Sinds dit seizoen is hij terug bij FC Twente als fysiektrainer.
"Ik ben nu krachttrainer van de onderbouw onder16 t/m onder19. Ten eerste ben je preventief bezit. Hoe sterker je bent, hoe minder snel je geblesseerd raakt."
[google]
"Daarnaast gaat het hedendaagse voetbal zo snel. Je moet zo snel kunnen reageren. En ook bij sprinten heb je veel kracht en explosiviteit nodig. Waar het misschien een aantal jaar geleden allemaal niet zo nodig was merkt je dat nu alles veel sneller gaat en heb je een bepaalde soort basiskracht nodig. In principe is het hoe sterker hoe beter."
loading

LAATSTE REACTIES

newsifier
ddddddddddddd
aug 28, 20:05
0
0
newsifier
bbbbbbbbbbbbbbbbbbbb
aug 28, 19:20
0
2
newsifier
Bakc again one more time
aug 18, 18:17
0
0
Deena49
ONe more from Deena
aug 18, 18:17
0
0
newsifier
Another one
aug 18, 18:17
0
0

Reguliere competitie

Loading